跆拳道作为一项精彩的格斗运动，备受广大爱好者的追捧和喜爱。对于很多人来说，学习跆拳道可以帮助他们增强自信心和体魄，提高身体素质，达到自我防护的目的。然而，有些人可能会疑惑，自己18岁学跆拳道是否太晚了呢？接下来，我们来探讨一下这个问题。

18岁并不算太晚学习跆拳道，因为年轻的身体有很大的可塑性，训练效果也比较快。而且跆拳道作为一项比较综合的格斗运动，不仅能够锻炼身体素质，还可以提高技术技巧，增强反应能力和敏捷度，这些对于身体健康非常有好处。在跆拳道的教学过程中，还注重纪律、道德、礼仪等方面的教育，可以帮助年轻人塑造良好的人格和品质。

虽然学习跆拳道能够带来很多好处，但是需要注意的是，在18岁之后开始学习，训练的难度会比较大。这是因为年龄越大，身体素质会有所下降，训练的耗时和精力也会增加。跆拳道的一些动作和技巧需要较高的灵敏度和柔韧度，老年人或者有些身体状况不佳的人可能要更加小心和谨慎。

无论任何年龄阶段，都应该遵从医生的建议，先进行身体检查，确定身体状况是否适合跆拳道训练。在学习跆拳道的过程中，要注意安全和自我保护，注意不要过度伤害身体。跆拳道作为一项需要付出很多努力和汗水才能取得进步的运动，需要长期坚持和认真训练。因此，学习跆拳道最好是出于自己的兴趣和爱好，而不是为了短暂的目的而操劳和浪费时间。

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