跆拳道是一种古老而又经典的武术体育项目，跆拳道的技术体系非常丰富，可以分为很多种类，其中最基本的便是根据训练目的不同，分为两大类，这两大类是什么呢？ 我们一起来看一下。

我们要介绍的是道家跆拳道，道家跆拳道在跆拳道技术中被赋予了真正的武道精神，是一种追求技术和灵性的体育项目。道家跆拳道强调的是每一个动作的精确性和技术的深入理解，从而提高自己的武术技能，并养成一种执着、坚韧、持之以恒的性格。道家跆拳道不仅可以强身健体，还可以让人注重内心修养与心理品质的提高，因此在很多国家和地区都非常受欢迎。

我们要介绍的是竞技跆拳道，竞技跆拳道是一种相对较新的跆拳道项目，在国内也被称为散打跆拳道或比赛跆拳道。竞技跆拳道的特点是强调实用性和战斗技巧，是一项比较具有观赏性的体育项目。竞技跆拳道对选手的体能和技能要求都非常高，需要进行长期而系统的训练。通过参加比赛和战斗，选手可以提高自己的自卫能力和战斗技能，同时也可以提高自己的心理素质和赛场应变能力。竞技跆拳道既可以作为一项体育竞技赛事，也可以作为武术训练项目，具有广泛的应用价值。

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