据传，白瓜相扑手是由古代汉族的白瓜部落创造的一种体育活动，在这项活动中，选手们比试力量和敏捷性，并通过比赛来展示他们的比拼技能。白瓜相扑手的比赛场地为由黄土和石头垒成的沙坑，其大小和形状不一，通常是圆形或椭圆形的。选手们穿上类似于皮肤紧身衣的服装，比赛时相互推挤，直到对手被推出沙坑，方可获胜。

在参加白瓜相扑手比赛前，选手们需要充足的训练和准备，这包括刻苦的体能训练和技能训练。由于白瓜相扑手需要非常强壮的体魄和敏捷的反应能力，因此选手们通常进行大量的力量训练和肌肉训练，以增强自己的身体素质。选手们还需要进行一些专门的技巧训练，学习如何稳固站立，如何应对对手的攻击和如何利用对手的弱点。

白瓜相扑手比赛非常考验选手们的耐力和毅力，因此选手们需要有充足的精神支持和心理准备。在比赛中，选手们需要展现出合理的战术和对手的敏锐观察力，以及融合自己的能力和团队协作精神。通过这样的比赛，选手们可以不断提高自己的技能和素质，增强自己的体魄和品质。无论是参加白瓜相扑手比赛还是观看比赛，都能体验到身体和精神上的一种愉悦和充实。

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