太极拳分多少种
太极拳是中国传统武术中的一种,是以中华文化中的太极哲学为指导思想,将哲学融入武术之中,成为具备内外兼修、以柔克刚、涵盖健身、防身、文化、艺术于一体的综合性运动。太极拳到底分多少种呢?
、太极拳的简要历史
太极拳最早源于明代陈王府的陈王廷所创,后经过世世代代的传承和发展,逐渐演化成为四大家派——陈、杨、武、吴派,以及后来发展的日常太极拳、健身太极拳、太极推手等,以今天最著名的陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳和吴式太极拳为最具影响力的继承流派。
、太极拳的分类
太极拳按照传统上的分类可以分为长拳、太极拳和功夫太极拳。其中,长拳是由气功发展而来的,动作比较大,每个动作都有其代表的意义;太极拳则是母体,是太极拳家族的主干,注重“以柔克刚”的原则,以及“以心行气”的功夫。功夫太极拳则是源自武术学院出版的《太极拳教程》。
、太极拳的流派
太极拳的流派有很多,主要有陈、杨、武、吴四大流派,以及孙式、赵堡太极、合气太极等。陈式太极拳被誉为太极拳的祖宗,以缓慢、柔和、流畅、圆润、含蓄、居中为主要特点;杨式太极拳则以“杨氏小圆长拳”、杨氏大师父杨露禅创出的杨氏太极拳及其后代传承的杨氏太极拳为代表;武式太极拳则是武志敬创立的太极拳,动作较大,以气概及强壮外形见长,是太极拳中最具有攻击性的流派之一;吴式太极拳则在昆剧梅派去世后,由梅花桩传人吴鉴泉所创,动作以流畅、舒展、大气为特点。
太极拳虽然是一种武术,但其独特的哲学思想和内养功夫成为了它与其他武术的区别。而太极拳的发展历程更是经历了悠久的历史,形成了不同的流派和分类,方便了人们的学习和研究。所以,想要学好太极拳,我们必须要有一个系统、全面的了解。