太极拳是一种中国传统的武术，它融汇了中国古代哲学、医学、武术等多种元素，以柔软的动作和缓慢的节奏为特点，被广泛地推广和传播。在上海学习太极拳已经成为了一种流行的健身方式，下面介绍几个值得推荐的太极拳教学机构。

上海体育学院太极拳课程

上海体育学院作为上海乃至全国著名的体育教育机构之一，不仅拥有强大的教学资源和师资力量，还有具备优良的教学基础条件。在体育学院学习太极拳可以充分利用体育馆的硬件和软件教学设施，更好地进行技术训练和健身锻炼。体育学院的教师都是经过专业训练和考核，具有丰富的教学经验和实践能力，能够为学员提供全面的太极拳教育和健身指导。

上海市太极拳协会

上海市太极拳协会是上海市官方批准成立的太极拳教育和运动发展机构之一，它在全市范围内推广太极拳文化和运动，培养太极拳教师和运动员，参加全国性和国际性太极拳比赛，是学习太极拳的不错选择。在上海市太极拳协会，学员可以接受到系统的太极拳理论知识、技术动作练习、健身保健指导等多方面的教育，以及与其他太极拳爱好者进行交流和互动。

上海中医药大学太极拳课程

太极拳是一种以调整身心平衡和增强自我免疫力为目的的实用性健身项目，和中医药的理念有着紧密的联系。在上海中医药大学，学员可以接受到更加深入和系统的太极拳理论和实践培训，以及中医学基础知识的补充。学员还可以参观中医药博物馆和实践针灸等中医治疗技术，更好地了解中医药文化。

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