怎么折跆拳道黑带
如何折跆拳道黑带是很多爱好者都关心的问题。在道馆学习了多年的跆拳道后,折黑带是获得成就的标志。下面介绍一下折跆拳道黑带的具体步骤。
获得黑带需要达到一定的技术水平和经验。一般来说,获得黑带需要至少花费三年时间来完善基础和高级动作。除了技术水平,道德品质也是非常重要的。作为跆拳道爱好者,需要具备诚实,守信,尊重他人等品质。
准备好折跆拳道黑带所需的一些准备。需要一条正式的黑色松紧带子,一个砖头或类似物品,和一位高段位的教练。在教练的引导下,将带子从胸部绕两圈再绕回到腰间,然后通过腰前两个圈,在最后一个圈的下方留出一个小口。接下来,教练会让你将砖头放在口袋里,然后将带子绕到身后,在腰后进行扣带动作。完成扣带后,你会发现砖头会自动掉落,然后带子就被固定了。
最后一步,是敬献黑带。教练会选择一位高段位的会员来敬献黑带。这个过程需要经过所有会员的见证。敬献黑带是对你过去训练的一种肯定,同时也表示你将会继续保持对跆拳道的热爱并坚定自己的信仰。在最后的敬献仪式中,你还需要念诵献带宣言,传达自己对跆拳道和教练的感激之情。