随着文化交流的不断深入，越来越多的人开始了解和学习外国武术。究竟有哪些外国武术呢？

我们来看看日本的武术。日本武术悠久而独特，其核心在于自律、集中和精益求精。其中最著名的就是剑道、柔道和空手道。剑道是使用日本刀进行的武术，强调的是精神和身体的统一。柔道以其独特的抛摔和控制技术而闻名，其核心理念为最大限度地利用对手的力量。空手道是日本传统武术之一，其技巧和体质训练被广泛应用于身体健康和自卫。

我们看看中国的武术在世界上有着广泛的影响力。武术是中国传统文化的瑰宝之一，其历史悠久，技巧精湛。中国武术主要包括拳术、剑术、刀术、枪术、棍术、鞭术等各种流派和门派。其中最著名的是太极拳、少林拳和武当剑。太极拳作为全球最为广泛的健身方式，集合了中国传统文化的特点，被誉为涵养身心的伟大功夫。少林拳是以“强身健体、培养意志、伸张正义、追求自我超越”为宗旨，注重肢体协调性、柔韧性、爆发力和技巧性的武术。武当剑则是以袁宏道的武当剑为代表，融合了道家、佛家和儒家的思想，注重以心生意，从而提高身体的敏捷度和反应能力。

除此之外，还有韩国的跆拳道和泰国的泰拳。跆拳道强调的是身体的柔韧性和灵活度，在技击方面注重低身、高踢等技巧。泰拳则是泰国的国技，其技巧还融合了攻防、化解对手力量、提高反应能力等方面的技术。泰拳分为极限搏击和健身训练两种，可供不同人群选择。

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