武术的技击特点是什么
武术是一项兼具文化积淀和身体锻炼的传统运动。在学习武术过程中,技击是必不可少的一环。武术的技击特点有哪些呢?
灵活多变
武术技击需要动作敏捷、反应迅速,因此一般来说都是灵活多变的。攻击手段上,通过组合不同的技巧及各种动作,形成了繁多的招式,如插步、摆身、拳打、脚踢等。在实战中,选取合适的招式结合,能够起到事半功倍的效果。
力量强劲
武术是一项非常具有爆发力和耐力的运动,其技击特点之一就是力量强劲。武术练习强化肌肉骨骼,让整个身体都能够处于一种充满活力的状态。这种状态不仅可以让身体具备更多的动作选择,也能够在实战中起到抵御攻击的效果。
内外兼修
武术的技击特点还包括内外兼修。内功主要是以修炼内心精神,控制身体气血为核心。外功则以锻炼力量,灵敏度和速度为核心。在武术技击中,要求内外兼修,既要拥有身体强健,刚柔并济的特点,又要具备内心的平静与自信,以面对各种复杂的突发事件。