有人会认为练武术就是为了打架，但实际上这是一个误区。练武术的目的并不是为了寻求打斗，而是为了提高自身的身体素质和技术水平，建立自信心，培养纪律意识同时锻炼自我修养。

练武术最大的优点是可以帮助人们建立健康的身体以及良好的心态。不同的武术形式会对身体有不同的益处。太极拳有助于提高身体平衡感和柔韧性，同时可以帮助人们调节呼吸和降低压力。而散打则可以锻炼人的耐力和爆发力。武术技巧的学习也能够不断地丰富自己的知识储备，培养自己的技术能力和判断力。

除了身体的健康，练武术也能够帮助培养出很多重要的性格特征。练习武术需要耐心和毅力，需要在长期的时间内持之以恒地坚持练习。训练也会不断地考验我们的自我控制和忍耐力。练武者需要学会掌控自己的情绪和行为，从而培养出一种自律性和自信心。从这个角度上来说，练武术是一项非常积极的和有益的爱好。

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