太极拳有哪几大流派
太极拳是一种中国传统的武术，它起源于明朝，流传至今已有500多年的历史。太极拳被称为“内家拳”，是一种以静制动、以柔克刚的武术。在太极拳中，一共有五个主要的流派。
第一个流派是陈氏太极拳。它是太极拳中最古老的流派，在陈氏家族内部传承，至今已传了十九世。陈氏太极拳注重太极拳的原始性，强调简单流畅、圆润自然的动作，形体动静起伏自如，力量内敛而稳定，以柔对刚，太极于无形。有人称之为“陈式拳术”的始祖。
第二个流派是杨氏太极拳。它是太极拳中次古老的流派，在清朝末年，由杨露禅创立。杨式太极拳与陈氏太极拳的最大的不同在于，杨式太极拳注重发力的连贯性和气力间的协调性。杨氏太极拳动作大开大阖，稳定舒展，舒缓缓慢，内部力量强大。有“杨氏掌门开八卦，三才变换极华丽”之说。
第三个流派是武氏太极拳。它是太极拳中较为年轻的流派，在清末时期，由武禹襄创立。武式太极拳运用柔化、沉着、稳定的特点，发扬太极拳的粘连粘合的技巧，缓慢柔和地发力，注重内外交融，提升身体的控制力和稳定性。有“柔中含刚，刚中寓柔”的特点。
