拳击手套是拳击运动中必不可少的道具之一，而oz是指它的质量单位ounce，也就是盎司。拳击手套的oz数越高，意味着它的填充物越多，相对来说也越重，这一点很关键。

通常来说，拳击手套的oz数在8-24之间，只有在比赛前，拳击手才能按照规则选择适合自己的oz数。一般来说，新手和女性使用8-10oz的手套会更合适，而男性拳击手则会选择12-16oz之间的手套。对于重量级拳击手，会选择更高的oz数的手套，因为相对来说会提供更好的保护和稳定性。

在选择拳击手套时，oz数的选择不仅体现在保护方面，还会影响到拳击手的训练效果。如果选择了过轻的手套，训练效果会不够理想，也可能会给手部和面部带来伤害。而选择过重的手套，虽然保护程度不错，但会让训练变得更加困难，可能会影响拳击手的速度和灵活性。

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