武术的五是什么病
武术是中国传统文化中的一项重要内容，它以其精湛的技艺、严谨的训练方式和丰富的文化内涵，深受人们喜爱。武术中也存在一些伤害，我们常说的“武术的五是什么病”就是其中之一。
第一是“手腕疾”
手腕疾是武术学习者比较常见的一种伤害，它主要发生在经常进行腕力训练、或常用拳套的武术运动员中。手腕疾的主要症状为手腕疼痛、手指麻木、手指灵活度降低等，长期以往可能会导致手腕肌肉萎缩、关节强直等问题。
第二是“马步疾”
武术往往需要进行大量的跑步练习，长期以往可能会引发马步疾。马步疾的症状为下肢肌肉疼痛、下肢肌肉萎缩、步态不稳等问题。马步疾一旦发生，对于武术学习者的训练和技艺发展都会产生一定的影响。
第三是“膝盖疾”
膝盖疾是一种较为常见的运动伤害，武术中也不例外。常见的练习方式如下蹲、跳跃、转身等动作都容易受到膝盖疾的影响。膝盖疾的症状为膝盖疼痛、弯曲受限、活动不灵活等。严重的膝盖疾会影响到武术的训练和比赛，甚至导致运动员退出运动员生涯。
