太极拳有哪几式
太极拳是一种中国传统武术，它以柔和的动作、缓慢的节奏和精湛的技巧著称于世。太极拳是一种以身体的动作、呼吸和意念来调节身心的内外部功夫，同时也是一种无器械、没有规定路线和不受时空限制的健身方式。
太极拳共有108式，但是在实际中太多舵都是按照各自的需要来选择练习的式子，因此并不需要全部掌握。下面介绍几个比较经典的太极拳式子：
、太极拳基本功
这个太极拳式子主要是用于太极拳初学者练习，是太极拳的基础。它包括了迎式、海底针、白鹤亮翅、单提手、刻印、红鞭挂、靠、闭合式等八个基础动作。太极拳的基础功夫可以帮助学员形成正确的站姿、步法和手部姿态，太极拳基本功训练后可以使身体更加灵活，同时也能帮助学员培养正确的呼吸方式。
、太极拳推手
太极拳推手被誉为太极拳的核心组成部分，是太极拳练习的重要环节。太极拳推手主要是学习如何运用太极拳的技术表达对手的力量。太极拳推手看起来比较简单，但是对学员的身体要求比较高，需要练习出敏捷的反应能力来抵抗对手的攻击，逐渐提高技能。
、太极拳24式
太极拳24式是太极拳比较流行和广泛应用的一组太极拳式子。太极拳24式含有许多经典的太极拳动作，包括了起势、左右搂膝拗步、白鹤亮翅、如封似闭、等式子。它的整体工整流畅，内容丰富。太极拳24式是很多太极拳爱好者的首选练习内容，更容易让大家了解和掌握太极拳的精髓和内涵。
