拳击站架有几种
拳击站架有几种
拳击站架是拳击运动中必不可少的器材,范围从初学者到职业拳击手均需使用。它不仅能帮助拳击手进行全面锻炼,提高技术,还能提高耐力和敏捷度。拳击站架通常由三个部分组成:支撑系统、靶位和框架,根据支撑系统的不同,拳击站架可分为三类。
基础型
基础型拳击站架是最常见的一种,适合初学者。它的支撑系统由单点支架构成,可以放置在地上或悬挂在天花板上。这种拳击站架可以用于锻炼拳击技巧,但不能提供足够的力量,无法承受强烈的连续攻击。基础型拳击站架通常较为精简,一般不具备靶位。
桥式型
桥式型拳击站架由双点支架组成,可以承受更多的力量和冲击。它的支撑系统由两个独立的支架和一根连接两个支架的横梁组成,看起来像一个桥。桥式型拳击站架可以满足较高级别的拳手的训练需求。其框架较为稳定,并且通常带有多个靶位,适用于拳击手完成许多不同的拳击技巧。桥式型拳击站架通常需要钻墙安装或固定,无法方便地移动。
立式型
立式型拳击站架是最为先进的拳击站架类型,其最大的优势是可以随意移动。立式型拳击站架通常由三脚架支撑,带有多个靶位和可调节的球型靶位。其框架非常重,对于那些希望移动器材的人来说,可能需要帮助。