跆拳道只用腿吗
跆拳道是一项以手脚为主要武器进行格斗的运动，但并不意味着跆拳道只用腿。跆拳道除了运用各种脚法，还包括拳法、膝法、肘法、防守技巧等多种技艺。以下是关于这个问题的更多细节。
跆拳道和腿法的关系
跆拳道以脚法为主要技术之一是不争的事实。尤其在比赛中，选手可以用各种踢法打败对手。通过踢腿，选手可以让对手失去平衡和攻击能力，自己则有机会打出致命一击。但跆拳道不仅仅只有腿法。绕拳（圆拳）、勾拳、摆拳、正拳等拳法在训练中同样重要。而且，跆拳道练习者经常练习跳跃踢和空翻踢等复杂技巧，这些技巧需要身体的灵活性以及手部的平衡和协调。
跆拳道的攻防技能
跆拳道不仅仅是基于技术，还包括对身体素质的训练以及一定的格斗哲学。跆拳道鼓励选手不仅要有一身强健的技术能力，同时还要有心理素质和反应速度。防卫技巧也是跆拳道的一部分，跆拳道选手学会精准的招架和闪躲技巧，使其能够实时进行进攻或转换方向，从而使对手无从下手。选手也会练习格斗中的接近和扭转等，从不同角度保护自己。
跆拳道的综合性
跆拳道的实战技艺需要跆拳道选手平衡技术性和自身身体素质的综合性。除此之外，还需要选手拥有较强的进攻和防守技能，以及掌握格斗哲学和心理素质。因此，跆拳道实则是非常全面和综合性的。不仅仅是练习踢腿，还会练习拳法、肘法和各种技巧。这使得跆拳道在体能和自我保护方面都有了较好的提高。
