武术掌法怎么练
武术掌法作为武术的一种基本招式，运用广泛，尤其对手腕力量和协调性要求较高。下面介绍一些关于武术掌法的练习方法。
第一、练习基本动作。掌法的基础就是基本动作，练习时需按照正确的姿势和动作练习。比如一些基本的掌法如“虎口夹拳、中平掌、无量掌、背心针、向背针”等，需要反复练习和锻炼练习。练习时要注意姿势、手法、步法的配合等，要求每个动作准确、标准、流畅，并不断提高自己的速度和力量。
第二、特殊器械训练。武术掌法又有一些特殊的器械训练，比如要练好钢板手、铁沙掌、铜环掌、哨子掌等，需要选用专业的器械进行练习。通过器械的训练可以加强掌法的力量和速度，并提高手腕的协调性和稳定性。要注意器械的使用和安全，防止因器械不合适或使用方法不当而造成伤害。
第三、配合实战训练。掌法练习的最终目的是能在实战中派上用场，因此要结合实战进行训练。可以参加一些比赛、演示等活动，增加掌法的实战经验。同时还可以请一些专业教练进行指导，及时纠正自己的不足之处，提高自己的掌法技能。
