武术套路拳术有哪些
武术是中国古代文化的瑰宝之一,自古以来便有人练习武术,经过了千百年的发展,武术套路拳术已经衍生出许多不同的门派和流派。武术套路拳术是指一套动作序列的组合,是武术练习的主要形式之一。下面介绍几种主流的武术套路拳术。
少林拳是世界上最著名的武术流派之一。多年来,少林寺向世人展示了它独特的武术文化。少林拳源于中国福建省,武聚深大集中了少林释延盛、释延洲等一代高僧结合佛教禅宗的思想所创,堪称中国武术套路拳术的珍品。少林拳注重握拳、挥臂、跃起、腾跃、身法、步法等技巧训练,它以其高强的攻击性和独特的表现力而著称于世。
太极拳是中国传统武术套路拳术的高峰之一,它以其独特的哲学思想和技术特点而深受世人喜爱。太极拳的核心思想是以阴阳原理为基础的,技术上,太极拳注重精神凝聚、意念导引、身法灵活、劲力协调等方面的训练。太极拳的练习方式非常独特,从开始到结束,动作都是一个流畅的有机整体,练习者须从中体悟到整个身体的协调运作。
形意拳是中国武术中最为传统的拳术之一,经过了几百年的发展,形意拳得以不断磨练,成为了一种以精神凝聚、意念导引、身法灵活、劲力协调等为特点的武术套路拳术。形意拳的的练习过程非常注重“极端”的概念,就是说,形意拳的练习过程中不惜使出全力,努力做到极限。在形意拳的套路练习中,动作比较简单,动作强调以精准的掌法与剪刀步法配合,目的是练就十分准确的技能。