85式太极拳需要多长时间

太极拳是中国武术中非常流行的一种健身方式,85式太极拳更是一种融合了传统太极和现代科学特点的太极拳套路,它具有规范、简单、实用、易学等优点,受到了众多太极爱好者的青睐。然而,许多人在学习太极拳的过程中都有一个常见的85式太极拳需要多长时间才能学会?

要回答这个问题就需要了解一个前提:85式太极拳是什么?它是一种太极拳套路,包含了许多太极拳的基本功和流派祖师所创立的五个关键词:稳、准、松、柔、和。因此,学会85式太极拳需要具备以下几个条件:

  • 太极拳基本功的掌握;
  • 拳理的理解和应用;
  • 拳套演练和实战训练的经验积累。

在这些条件的基础上,85式太极拳需要多长时间就可以学会?答案并不像一般人想象的那么简单,因为每个人的学习状态和方法不同,所需的时间也不同。一般来说,如果天天坚持练习,初学者大约需要3个月左右的时间,就可以初步掌握85式太极拳的拳法和技巧,但是如果想要真正运用娴熟,需要不断练习,不断深入体悟,才能达到质变的状态。

因此,85式太极拳需要多长时间学会的问题,就需要综合考虑因素,按照个人的学习状态和情况来定期制定学习计划,每天坚持练习,静心体悟,不断提高自己的太极拳水平,才能真正体会到太极拳的美妙。