杨氏太极拳有哪些式
杨氏太极拳是中国传统武术中的一类，有自己独特的风格和特点，其动作缓慢、舒展，夹杂着快速攻击的手段。杨氏太极拳的式路很多，主要包括：
单鞭
单鞭是杨氏太极拳中的基本功，是进行太极拳技术演练的前置动作。单鞭是一种放松和平衡身体的练习，动作流畅以至于许多其他练习都以此为基础。单鞭需要以两臂的动作支撑身体，使身体获得平衡。单鞭也可以用来防御和进攻敌人。
金鸡独立
金鸡独立是杨氏太极拳中重要的练习方法之一，它提供了许多动作和平衡点，使人可以增加平衡感和力量。金鸡独立一般来说是在前进或后退移动中使用，使人能在移动中控制身体并保持平衡。金鸡独立也是一种攻击方式，可以对敌人造成很高的伤害。
推手
推手是杨氏太极拳中最重要的技术之一，也是太极拳正式比赛的组成部分。推手的目标是找到对手身上的弱点，然后将其击倒。在推手的过程中，双方会绞尽脑汁用各种技巧和力量来制约对方，其中还包括推、撞、打、搓等多种技法。正是因为其多样化的技术和复杂性，推手不仅能激发人的锻炼欲望，也成为了许多人比赛的主要目标。
