武术掌法都有哪些
武术掌法都有哪些
武术是中国传统文化的一部分，它注重实用技能，并强调合理的身体调节和心理调适。武术分为内家和外家，其中内家侧重于内功修炼，外家着重于外形对抗。在武术中，掌法是一种重要的攻击方法，下面我们来了解一下常见的武术掌法：
1 摔掌
摔掌又称”梅花掌”它是一种非常具有威力的掌法，可以用于击倒对手。摔掌所用的力量主要来自于身体的旋转和猛然借力，它的动作形态类似于梅花开放，掌拍出去的地方是对方的关节部位，如腕、肘等。摔掌应该迅速而有力，一旦出手，对手就会受到强大的撞击，甚至被击倒，而摔掌也是武术比赛中比较常见的一种得分技术。
2 削掌
削掌又称”皮鞭掌”，它的动作类似于摔掌，但是削掌更加专注于手掌的切削力量，通过手腕、臂部的猛然发力，将掌面斜着切入对方身体，产生的力量可以将对手打得七零八落。削掌是一种比较难练的掌法，需要具备超强的肌肉力量和灵敏度。
3 破掌
破掌又称”击骨掌”，它是掌法中最具有破坏力的一种。破掌的重点在于技术、力量和准确性，需要以极快的速度重心向前急冲，利用掌力切入对手肋骨的缝隙或者直接攻击对手关节，一旦命中即可产生强大的破坏力。破掌需要长期的练习和耐心积累，以及非凡的身体能力和心理素质，是对武术高手的挑战。
