拳击课可以每天都上吗？这是很多人都感兴趣的问题。在回答这个问题之前，我们需要了解一些关于拳击课程的基础知识。

拳击课通常是在教练的指导下进行的，因此每个人的情况都是不同的。有些人可能是初学者，有些人则是经验丰富的。每节课程的强度和内容也会因教练和学员而异。

因此，我们不能一概而论地说每个人都可以每天上拳击课，而且每次都很重要。适度的训练可以促进身体健康和健身效果，并锻炼个人意志力和毅力。但如果频率太高或过度使用身体，会导致疲劳、肌肉疼痛，以及增加受伤的风险。因此，最好的方法是与教练商量，根据个人的身体素质和目标制定适合自己的计划。

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