拳击姿势叫什么
拳击姿势叫什么？这是一个关于拳击术语的基础问题，但对于想要学习拳击的人来说，是一个必须要了解的问题。在拳击运动中，姿势是非常重要的，只有正确的姿势才能让你更好的掌控比赛场上的节奏，保护自己，打出有效的进攻。那么下面就让我们来具体了解一下吧！
在拳击运动中，最基本的姿势分为左手和右手姿势（orthodox stance和southpaw stance）。左手姿势是指右脚站在前面，左手拳头向前，这种姿势也叫做标准的进攻姿势。而右手姿势则相反，左脚站在前面，右手拳头向前，其实只要转化一下左手姿势，整个姿势就会反过来。使用左右手姿势，与个人的喜好以及天生能力有关系，有的拳击手出生时左手更加灵活敏捷，有的出生时右手更加娴熟有力。选取哪一种姿势，要根据自己的情况来选取。
拳击术语中还有一个叫做防御姿势（guard）的术语，其实指的就是拳击手用来保护自己身体的方法以及经常使用的手部姿势。一般的防御姿势分为高防御姿势和低防御姿势两种，保护脸部和身体是它们的主要特点。高防御姿势要求拳击手手臂处于高位，主要目的是保护头部，对抗对手的直拳攻击。低防御姿势则要求拳击手手臂处于低位，主要目的是保护身体，对抗对手的勾拳攻击。
还有一种姿势，在拳击战中尤为重要，那就是出拳姿势（punching stance）。出拳姿势一般是指拳击手用来出拳时的姿势，是拳击技巧和战术运用的重要组成部分。出拳姿势有两种基本形式，一种是前手式，一种是后手式。前手式是指拳击手用左拳前进，用右拳攻击对手，后手式则相反，右拳前进，左拳用来攻击对手。单单依靠前手姿势或后手姿势无法击败对手，一个优秀的拳击手必须同时掌握两种姿势的技巧，灵活运用，瞬间完成反击。
