太极拳的手型有哪些
太极拳是中国传统武术中的一种,以圆融、柔和为特点,动作缓慢连贯,配合呼吸,能够调节身体,增强体质。在太极拳的操练中,手型是非常重要的一环,下面介绍一些常用的手型。
单鞭
单鞭是太极拳的基本招式之一,手型是掌心向下,手指略微分开,大拇指与食指相对,形成一个圆形,如圆球状。手掌高低不一,视具体动作而定。
搂膝拗步
搂膝拗步是太极拳中的一种转身动作,手型为半握拳,拇指在拳头外侧,手背朝上,手指自然放松,手腕和前臂形成直线。两手手臂加起来呈现一个圆弧形,如同搂膝时的动作。
大悲式
大悲式是一种太极拳的攻防手法,手型为抱手,掌心朝外,左手上置,右手下握。手臂微曲,两手虚按于前胸处,身体下沉,如同在彰显大慈悲之姿。