元武道是什么武术
元武道是一种源于中国武术且融合了全球多元文化的综合武术。它将传统武术与现代综合格斗技巧相结合，包括了拳法、腿法、擒拿、摔跤、攻防、气功、内功和武术哲学等内容。由于元武道涵盖了包括传统武术和综合格斗技巧等多种领域，因此它被认为是一种综合性的武术。
元武道强调身心合一的修行，同时也注重技术和实战能力的提升。在元武道的训练中，学员除了要进行基本技术练习之外，还需要进行实战模拟练习，提高应变和应用技巧的能力。元武道也注重心理修炼和道德教育，致力于培养人格完善的武者。
元武道在全球范围内得到了广泛的认可和推广。许多国家都设有元武道协会，并且在国际综合武术比赛中表现出色。元武道的传承者们也在不断探索和创新，推动元武道的发展和传播。
