武术南拳是什么
武术南拳是中国传统武术中的一种，是南方地区的武术门派之一。它的特点是以拳为主，辅以踢、勾、炮、摆、捶、掌、肘等技法，具有快、准、猛、狠的特点。南拳流派众多，常见的有峨眉南拳、罗汉南拳、白鹤南拳等，每一派都有其独特的技法和风格，但它们都以刚柔相济、内外兼修为核心思想。
南拳流派中，以峨眉南拳最为著名。峨眉南拳起源于四川峨眉山，距今已有数百年的历史。峨眉南拳融合了多种拳术技法，包括毒手、铁笔杆、硬气功等，以其独特的技法和气质吸引了众多武术爱好者。峨眉南拳强调的是身心一体、以柔克刚、心意相通的理念，通过练习南拳可以提高身体素质、增强免疫力、改善气质。
南拳作为中国传统武术之一，既是身体锻炼的一种方式，也是一种文化传承和精神追求。南拳注重的是内外兼修，既有拳术技法的训练，也有气功功法的修行。南拳强调的是身心合一、以内修为主，通过练习南拳可以达到强身健体、修身养性的目的，同时也能提高意志力和自我调节的能力。
