太极拳24式都叫什么
太极拳是一种强调内在修养的健身运动，通过融合身体动作、呼吸法以及内心修正的方法来锻炼，它的主要特点是慢、柔、逐渐、圆柔和合理。太极拳的24式在太极拳练习者中非常流行，下面是太极拳24式名称及解析：
第一套太极拳24式
1、起势：启动太极拳起势。
2、左右分势：太极拳左右分势。
3、单鞭：太极拳中的单鞭。
4、提手上势：太极拳中的提手上势。
5、白鹤亮翅：太极拳中的白鹤亮翅。
6、左搂膝拗步：太极拳中的左搂膝拗步。
7、右搂膝拗步：太极拳中的右搂膝拗步。
8、单鞭：太极拳中的单鞭。
9、玉女穿梭：太极拳中的玉女穿梭。
10、转身搬拦捶：太极拳中的转身搬拦捶。
第二套太极拳24式
11、如封似闭：太极拳中的如封似闭。
12、十字手：太极拳中的十字手。
13、抱虎归山：太极拳中的抱虎归山。
14、单鞭：太极拳中的单鞭。
15、云手：太极拳中的云手。
16、搂手猴子：太极拳中的搂手猴子。
17、单鞭：太极拳中的单鞭。
18、高探马：太极拳中的高探马。
19、右蹬脚：太极拳中的右蹬脚。
20、双峰贯耳：太极拳中的双峰贯耳。
第三套太极拳24式
21、转身搬拦捶：太极拳中的转身搬拦捶。
22、如封似闭：太极拳中的如封似闭。
23、十字手：太极拳中的十字手。
24、收势：结束太极拳24式，收势。
以上就是太极拳24式的所有名称及解析，对于太极拳练习者来说，每一个动作都需要认真练习，逐渐上手，以达到身体强健、内防外御的目的。
