拳击运动需要一些特定的器材，其中袋子是不可或缺的。袋子在拳击中扮演着非常重要的角色，可以帮助拳击手进行训练，锻炼身体和技能。拳击的袋子叫什么呢？它被称为沙袋。

沙袋是一种类似袋子的器具，内部填充有沙子、棉花、纱线等物质。它一般有多种规格和重量，以适应不同水平和目标的练习者。拳击手使用沙袋进行不同的训练，包括挥拳、躲闪、沉稳站立等技能的训练。

同样在拳击中，除了沙袋，还有一个类似袋子的器材，它叫做速度球。速度球一般用皮革制成，轻巧且容易移动。拳击手使用速度球练习快速移动手臂和身体，提高反应速度和协调性。虽然速度球与沙袋有些相似，但它们有着不同的作用和用途。

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