跆拳道是一项需要穿着特殊服装的运动，也就是我们常说的跆拳道道服。在道服里面穿什么也是有讲究的。

在道服里面要穿合适的内衣和内裤，以免运动时束缚身体。内衣要选择紧身、收缩效果好的，建议不要选择松垮的内衣。内裤要选择收腹、修身的款式，以免在活动时影响动作及束缚身体。

在道服里面可以选择穿紧身运动衣或背心，这样可以更好地贴合身体，减少活动时穿衣物所带来的不适感。如果你想要在道服里面穿T恤，也可以选择材质轻薄、透气性好的运动T恤，看起来也比较搭配道服。

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