很多人认为练习武术会使身材更加健硕，但是也有人认为练武术会影响身高的增长。事实上，这个问题的答案并不是十分简单。

练武术的确可以使骨骼变得更加健壮。练习武术需要进行大量的、反复的、高强度的运动，这对骨骼和骨骼肌肉构成造成了较大的负荷。这种负荷能使骨骼增强、韧带加厚、关节强化，以及调节神经系统，使身体更加健康。这并不意味着练习武术可以直接让身高增加。因为在青春期时期到了一定的时间就要停止生长了。也就是说，练习武术可以让青少年保持良好健康的发展，但是要想增加体高，就需要在骨骼已经长成的情况下，注重饮食和运动，而非单纯地依靠武术。

身材高低的问题可能与某些武术项目有关。比如柔道、摔跤、搏击等项目，需要通过对抗来实现技能的提高。这些运动在短时期内施加了大量的冲击力，给骨骼、关节、韧带带来了较大的损伤。由于青少年人的骨骼和关节发育不成熟，往往容易受到损伤，导致长期的运动会产生副作用。因此，对于正在发育中的青少年来说，参与这种运动需谨慎。

综上，练武术并不会直接影响身高的增长。练习武术对于身体健康和素质提升有很多好处，但是要注意科学合理的练习方法和着重饮食营养。对于未成年人，选择适合自己身体状况的武术项目也是很重要的。

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