散打和搏击都是搏击类的运动，但两者之间有很大的区别。散打和搏击虽然在一些方面相同，但它们的细节与规则不同，所以它们是两种独立的运动。

散打是中国传统武术之一，起源于汉朝，发展至今已有一千多年的历史。它是一种重拳轻抓的搏击术，主要训练拳、掌、腿、肘、膝等能力，强调攻防技巧与对抗能力。比赛采取百战百胜制，每场比赛五回合制，每回合三分钟，以击倒对手或者裁判员判定胜负为赢。

搏击是一种综合性的搏击运动，包括拳击、踢拳、膝击、肘击、摔跤、拉肘等多个技术，其规则是击打对手的指定部位，以击倒或者击出边线为胜。搏击具有非常高的身体能力和策略性，它更强调某些细节技巧，例如保护自己的弱点、利用对手的弱点攻击等等，比赛采用沙场辩论制，每场比赛三至五回合，每回合时间为三分钟至五分钟。

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