跆拳道作为一项传统的武术运动，有着严谨的规范教学体系。其中最为基础的动作之一就是“立正”动作。而“立正”动作的口令也是跆拳道教学中的重要环节。

跆拳道立正口令分为三个部分：准备动作、立正动作和迈步动作。首先是准备动作，指挥员要喊出“准备”，运动员应迅速站好排列，面向指挥员。然后是立正动作，“立正”两个字要有力有节奏地喊出，同时运动员双脚并拢，双手放置身体两侧。最后是迈步动作，“向右缓步，跨出一步”，指挥员的口令要明确清晰，力度要适中，运动员在指挥员的带领下完成相应的动作。

在跆拳道教学中，口令的正确性和规范性非常重要，一方面能够提高学习效果，另一方面也能够规范学员的动作，防止出现过乱、过松等不规范的情况。因此，在学习跆拳道时，学生们应该认真听取指挥员的口令，按照标准的动作进行练习，以便取得更好的效果。

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