跆拳道是一项古老的武术运动，已成为世界范围内广受欢迎的奥林匹克竞技项目。在跆拳道中，带的颜色和带的级别象征着运动员在技能和技术方面的水平。跆拳道的带色等级划分是按照白、黄、绿、蓝、红、黑六个级别划分，其中白带是起步带，黑带是最高带，而1级带是黄带。

跆拳道黄带是跆拳道基本水平的象征。 1级带是在获得了黄带之后所获得的成就，是跆拳道学员进阶的一级别。这个级别的技能要求相对较低，主要是对基本招式和姿势的练习和熟练掌握，如站姿、定步、前踢、后踢、侧踢等。

跆拳道1级带也要求学员掌握一些协调性技巧，例如前后滚翻、倒立、侧翻等。这些技能基本上是在练习跆拳道的跳箱、蹦床和其他柔软体操练习中得到的。 1级带也意味着学员已经开始吸收和理解跆拳道精神和道德准则，例如尊重和礼节等。

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