武术加武术等于多少
武术是中国传统的文化艺术之一，它不仅是一种传统的身体运动形式，还是一种道德哲学及精神文化。武术的根本目的在于锻炼人的意志力和身体素质，使人达到强身健体，和谐内外的境界。因此，从这个角度来看，“武术加武术”实际上是一个内在与外在相辅相成、互相促进的过程。
内在的“武术”可以指的是武术中的道德和精神素养。在武术中，有“行功不离道，技艺不离德”这一句格言，它强调的是练武不仅要注重技巧的学习，更要讲究道德的修养。一个有武德的人，不仅能够在武术场上show出威猛和技能，更能在生活中展现良好的品德和为人处事的智慧。
而外在的“武术”则指的是武术训练中对身体各方面素质的锻炼。在武术的训练中，需要耗费大量的时间和精力去训练肌肉爆发力、柔韧性、协调性等各项身体素质。通过不断地练习和修炼，武术可以帮助人们增强身体的自我防卫能力，同时也能帮助人们更好地体验身体的极致。
因此，从内在的武德和外在的身体素质来看，“武术加武术”可以帮助我们全面发展，成为一名具备强健身体和高尚品德的综合优秀人才。在这个过程中，我们要注重平衡内外，不断提高自己的境界，学会将这种价值观贯彻到日常生活中，努力让自己走上更加健康、美好的路。
