大学武术作为一门综合性的体育课程，涵盖了许多不同的武术技能。下面介绍一些常见的大学武术课程：

太极拳

太极拳是中国传统武术的一种，以缓慢柔和的动作和呼吸控制为特点，具有锻炼身体、强化心理、增加灵敏度的作用。在大学武术课程中，太极拳是一种常见的选择，通常一周一次课程，每次一小时左右。学生们可以学习太极拳基础动作和套路，掌握太极拳技能，收获身心健康。

散打

散打是源于中国传统武术的一种实战格斗技术，具有技击性强、速度和力度高等特点。在大学武术课程中，散打通常是一种选修课，因为需要一定的基础和技能，每周安排一到两次课程。学生们可以通过散打学习各种技巧和技能，提高身体协调性和实际格斗能力。

剑道

剑道是一种源于日本的传统武术，以剑击打和防守为主要内容。在大学武术课程中，剑道通常是选修课，每周一到两次。学生们通过学习剑道，可以提高身体协调性、灵敏度，以及对剑道文化的了解。

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