一直以来，跆拳道被认为是男孩子的运动，但现在越来越多的女孩子开始接触和学习跆拳道，那么10岁的女孩子学跆拳道到底好不好呢？

跆拳道可以帮助女孩子锻炼身体和增强体质。跆拳道是一项很耗费体力和耐力的运动，需要不停地进行跳跃、踢腿和拳打等动作，可以帮助女孩子锻炼到完美的身体状态。跆拳道还可以增强女孩子的骨骼和肌肉，提高女孩子的免疫力和抵抗力，有利于女孩子的生长和发育。

学习跆拳道还可以培养女孩子的自信与勇气。跆拳道讲究勇气和自信，让女孩子在日常生活中也能够更加坚强和勇敢。通过跆拳道的训练，女孩子能够锻炼到自己的意志力和毅力，从而变得更加自信和坚强。

跆拳道还有助于女孩子学习到如何自我保护。现代女孩子面临着很多安全问题，学习跆拳道不仅可以提高女孩子的安全意识，还可以让女孩子掌握到一些自我保护的技巧，从而更好地保护自己。

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