武术内功是指一种比较神秘的技能，不同于外功的肌肉力量和身体技巧，内功更注重练习内部器官的功能和气血循环。有人认为内功是武术高手必须掌握的技能，而有人则质疑内功是否真的存在。

对于武术内功的真实性，众说纷纭。一方面，有很多传奇的故事和实际的演示证明了内功的存在。有些武术大师能够轻松抗拒铁钉扎入身体，有些能够出手无声无息，有些能够在不停呼吸和运动的情况下保持极度平静和集中的思维。这些都是内功的表现。而且，许多武术系的训练都强调内功的重要性，认为只有通过内功的修炼才能使外功更加精湛，战斗力更强。

另一方面，也有人质疑内功的真实性。一些科学研究认为，身体内部的器官和气血循环是不受控制或影响的，这意味着内功的训练可能只是心理作用而已。尽管有些武术大师有着神奇的表演，但这并不一定是内功造成的。相反，这些技能可能只是通过身体锻炼和外部技巧得到的。

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