太极拳作为中国传统武术之一，在全球范围内得到了广泛的认可和推广。而太极拳并不是单一的一个门派，它包罗了许多不同的流派、门派和风格，并且在各自的门派之中都有着不同的传承方式和技术特点。目前太极拳的门派主要有五个:<<陈式太极拳>>、<<杨式太极拳>>、<<武式太极拳>>、<<孙式太极拳>>和<<吴式太极拳>>。

陈式太极拳

陈式太极拳创始人为陈王廷，是太极拳五大流派之一，与杨式、武式、孙式、吴式合称太极拳五大家族。陈式太极拳的特点是亦刚亦柔、缓慢而内敛的动作，同时兼具一定的实战性和强健身体的功效。传承方式也较为严格，要求学生层层递进、缓慢练习，首先熟悉基本功，然后逐渐深入练习高级套路和对打技巧。

杨式太极拳

杨式太极拳是太极拳五大门派之一，创始人为杨露禅。与其他太极拳相比，杨式太极拳运动更为流畅舒展，动作轻盈健美，套路变化多样，有着显著的艺术性和观赏性。杨式太极拳也是在非正统传承的基础上创立的，传承方式比较开放，对于学生的要求比陈式和武式要宽松一些。

武式太极拳

武式太极拳是太极拳五大门派之一，也称武家太极拳。创始人为武禹襄，以武术为基础，融合了太极拳的哲学和技术。武式太极拳的特点是强调实用性，动作快速而有力，注重内外兼修，对提高身体素质和自我防卫能力都有很好的效果。传承方式比较注重师徒关系，要求学生从基本功开始，逐渐熟悉套路和对打技巧。

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