武术基础是指武术训练中最基本的、最基础的内容。这些内容通常是初学者在学习武术之前必须掌握的基本技能和知识。如果没有掌握好武术基础，就难以在后续的学习中进一步提升技艺水平。

武术基础包括身体素质和武技基础两方面。身体素质是指对身体的各项能力进行训练，包括力量、耐力、爆发力、柔韧性、反应速度等。在学习武术过程中，身体素质的高低会直接影响到后续技能的学习与训练。因此，在进行武术训练时，必须注重身体素质的训练。

武技基础是指武术学习中最基本的内容。包括基本姿势、基本招式、基本步法等。掌握好这些基本技能，才能打好武术技能的基础。在学习武术基础时，学生们通常需要反复练习，直到技能娴熟，形成条件反射。只有在武技基础掌握的基础上，才能往更高阶的技能发展。

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