太极拳是一种传统的中国武术，被广泛地传承和应用。太极拳的动作看似简单，但是内蕴极为丰富，其中双重指一直被视为重要有趣的动作之一。

双重指，即双手似乎分别有两个指头进行操作。实质是一只手代表“内”，一只手代表“外”。这双重的功能不仅仅只在于太极拳中的动作上，更代表了太极拳所表达的哲学思想。太极拳讲究以柔克刚，运用力量的原理和掌握身体的重心。在练习太极拳时，肢体动作和呼吸技巧相辅相成，需要心、意、力、气的运用，而双重指就是一个非常重要的表现手法。

双重指在太极拳中，通常是与“内外合一”、“圆周天地”和“相辅相成”等哲学思想相关联的。太极拳中，内外合一的体现，是指左右两手的动作同时进行，充分体现了掌握内外力量的均衡。圆周天地则表现了太极的无极之境，双重指的动作呈现出一个如太极图中两仪相对、相辅相成的状态。相辅相成则是太极拳学习中“阴”与“阳”互为依存、互为激发的重要标志，而双重指的动作则是在运用此思想时的重要手法。

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