太极拳是一种古老而神秘的中国武术，由于其缓慢舒缓的动作，很多人认为只适合早晨或晚上练习，而下午则不适合。但是这种说法是否正确呢？下面我们来一起分析。

太极拳是一种非常健康的运动方式，它可以提高人体的免疫能力，增强肌肉及骨骼的力量，对心血管系统、呼吸系统、消化系统都有一定的好处。因此，下午适量练习太极拳是没有问题的。

如果下午气温过高，阳光暴晒，要考虑是否适合在户外进行太极拳练习。如果环境过于炎热，就容易导致人体脱水和疲劳，对身体造成不良影响。因此，在环境适宜的情况下，下午也是可以练习太极拳的。

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