少林寺是中国武术文化的杰出代表，其创建和发展至今已有1500多年的历史。少林寺不仅是佛教圣地，更是中国武术界的著名学府。少林寺学习的武术，主要有少林功夫和少林长拳。

少林功夫是指少林寺口耳相传的武术绝技，包括拳、腿、兵器等多种招法和技巧。以散手、架子、气功、太极拳、八卦掌等为基本功，以器械器用、形意拳为特色。少林功夫以快、狠、准、猛著称，是一种强调攻防结合、刚柔相济、化被动为主动的实用性较强的武术。

而少林长拳是中国武术中的传统套路之一。其套路动作庄严、劲力雄浑，蕴涵着深厚的武术道德和哲学思想。少林长拳的动作较细致繁复，每个招式都蕴含着不同的攻防要领和技术特点。这门武术注重身手的变化，并且注重练招，以让练员掌握各种招式的出招方法、进攻和防守的套路，练出身、手、足三者联合并发的能力和技巧。

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