武术手型包括哪些

武术手型是武术中常见的动作之一,手型的掌握在武术练习中是非常重要的。以下是武术手型的分类:

拳类手型

拳类手型是武术中最基本的手型,一般是形成拳头,手指关节紧握,拳头和大拇指尖对尖,其他手指放松自然,这样的手型比较自然,不容易失误,可以适用于多种拳法。还有少林拳的拇指竖起,面对场地向上或向下、向内或向外等多种变化,以及南拳的护手,隔板手等特殊手型。

剑类手型

剑类手型是以剑为武器时,手部的姿势和位置。剑类手型的标志是耸肩、夹肘、内收手指,外展食指,中指掌心向上。在操作中手心向上表示准备,手心向下表示收剑,手心向前表示发招,手心向后表示退剑。不管是哪种剑术,剑类手型都是非常重要的。

棍类手型

棍类手型是以棍为武器时,手部的姿势和位置。常见的手型有平手、组合手、橄榄手、摆手、分手等。其中,平手是用于练习基本功的,即手平伸,拇指贴住食指,其他手指并拢;组合手则是不同棍法的组合变化。橄榄手、摆手、分手等手型则是针对特定技巧的,可以增加攻击力度和灵活性。