拳击是一项高强度的运动，对于身体素质和心肺功能的提升有很大的帮助。打拳击是否能让我们的力气变得更大呢？

我们需要了解一下肌肉力量的来源。肌肉的力量与其大小有关，但不仅限于此，更重要的是肌肉的交替收缩与松弛。而力量的提升依赖于三个要素：重量、重复次数和休息时间。在这三个要素的基础上，我们可以通过训练来增加肌肉力量。

因此，我们可以得出打拳击训练可以增强肌肉力量，并且有助于整个身体素质的提升。但是需要注意的是，力量的增加并不是短时间内就能看到效果的，需要长期坚持训练并合理安排训练计划。

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