我国太极拳种类有多少
我国太极拳种类有多少？
在中国武术中，太极拳是一种广泛流传的拳术。太极拳不仅有丰富的历史文化背景，还具有健身、强身、防身的效果。我国太极拳种类有多少呢？以下就来详细介绍一下。
第一种：陈式太极拳
陈氏太极拳始创于明朝，距今已有近四百年的历史，是太极拳的创始流派。陈氏太极拳拳法简洁，动作稳健，讲究编成一套，强调将身体运用到极致，身心合一。太极拳也是一门内家拳，陈氏太极拳更是内家拳的代表之一。
第二种：杨式太极拳
杨氏太极拳由杨露禅所创，创始者是陈氏太极拳第十一代传人，具有很高的太极拳造诣。杨式太极拳的特点是动作流畅、慢而沉稳，螺旋力量的表达具有非常明显的特色。
第三种：武式太极拳
武式太极拳是由武禹襄所创，融合了古代武术、太极拳的基本特点，强调练习气、神、身三维一体，配合呼吸静下心来做到极致，具有非常明显的武技特色。
以上三种是我国太极拳比较流行的几种流派，当然在研究太极拳的过程中，也可以学习其他的太极拳流派，学有所用更能提升自己的技能。
