武术有什么用
武术起源于我国古代的武器战争，是在长期的实践和探索中形成的，它不仅是一种以防身为目的的技击术，还是一种体育运动和文化表现形式。
武术对身体健康有很大的益处。武术是一种很好的锻炼方式，可以提高人的身体素质，增强人体的耐力、力量、灵活性和协调性。 武术训练可以帮助人提高身体素质，增强自身的免疫力，预防和治疗心脑血管疾病，降低肥胖率等等。 武术还可以矫正身体姿势，防止驼背和腰肌劳损，有助于改善身体形态。
武术对精神素质的培养也有很大的作用。武术训练可以培养人的毅力、自信和勇气，培养人的意志品质，使之更加坚韧不拔。 武术还可以帮助人改善自我意识，增强对自我控制的能力，培养出超强的心理素质和面对困难时的勇气和决心。由此可见，武术对于个人的全面发展有着至关重要的作用。
武术对社会大众的发展也有着深远的影响。武术是中华民族文化的重要组成部分，它不仅具有文化价值和历史传承的意义，而且也是一种极具观赏性和趣味性的文娱活动。 武术还可以帮助人加强社交能力，建立良好的人际关系，提高自身素质，为社会做出更大更好的贡献。
