跆拳道是一项非常具有挑战性的运动，它需要特殊的技能和体能。12岁是一个适合学习跆拳道的年龄段，但这并不意味着所有的孩子都能够适应这项运动。

12岁的孩子身体素质和心理素质都还在发育期，需要进行适当的锻炼和训练，以便更好地适应跆拳道运动。重要的是，他们应该具有足够的耐力和灵活性，才能够学习到正确的技术动作。

12岁以下的孩子需要充分考虑自己身体的安全，跆拳道的许多动作都需要进行高风险的练习，比如跳跃踢和翻身攻击。如果孩子没有得到适当的指导和训练，很容易受伤，影响自己的身体健康。

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