日本武术大体可分为三大类：剑道、空手道和柔道。

剑道是基于日语中的“剣”（意为剑）和“道”（意为道路、学问）两个汉子组成的，是一种以日本武士刀为主要武器的武术形式。剑道与日本传统文化、历史、哲学紧密相连，注重心境和技术的协调，是一门非常具有精髓的武术。

空手道是以素手见长的武术，其名字来自日语中的“空手”（意为素手、空手）和“道”（同上）。空手道注重精神和道德礼仪，讲求完成一次攻击只需一招，主要技术包括硬技（拳、踢、肘、膝等）和柔技（投掷、关节技等），具有高度的攻防结合性。

柔道最早起源于日本某一位大夫的思想，是以柔术、体术、格斗术为基础的武术形式。柔道的名字来自于“柔”（意为柔软、顺从）和“道”（同上），注重技术和发展，讲求在应对对手的招式和技巧时，从不使用武器或以暴制暴的方式，重视身体技巧、身体力量和身体的灵活性。

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