太极拳剑法有哪些
太极拳和太极剑都是中国的传统武术之一。太极拳以柔化刚，缓解压力，提高身体协调性等优点受到越来越多人的喜欢。而太极剑则注重内外一致，结合内功与外功，是太极拳中较为高深的一门武术。太极拳剑法有哪些呢？
太极拳中有五个主要拳式，分别是“金鸡独立”、“懒扎衣”、“单鞭”、“高探马”和“白鹤亮翅”。这些拳式都来源于自然观察，如“金鸡独立”就是模仿鸡在太阳升起时展翅欲飞的姿态。太极拳相较于其他拳术，注重内功修行，动作以圆融、柔和为主，并有招架和反击等基本技巧。可以说，太极拳以内力为主要手段来保护身体，所以常常被用作养生锻炼。
相对于太极拳来说，太极剑注重的是“乾坤不能两立”，内外一致的“意境”，使得它比太极拳更为高深。太极剑分为“太极剑”和“太极剑三十二式”两种，其中的技巧也更加复杂。太极剑在修行上主要发展心境和意境，通过操练太极剑，把武术的技击技巧与哲学思想融为一体，以达到精神升华的目的。
太极剑法非常讲究身体的整体和谐运动，手法比较包括剑法、步法、身法和意法等，整个动作中每一个细节都需要注意严谨。在运动中，太极剑的练习者需要深入内心，全神贯注，使得剑身起舞的将人的身心，遣出尘世、独舞天地。太极剑融合了道家哲学和中国传统文化的全面体系，久练不仅可以调节心身，还能够提高学习、创造和人际交往等各方面的综合素质。
