防身学什么武术

武术是一门非常实用的技能,尤其是在今天这个充满危险的社会,学会一门武术不仅可以保护自己,还可以增强身体素质以及提高自信心。选择一门适合自己的武术也是非常重要的。

实际情况需要考虑。如果你生活在一个危险的城市,那么你需要学习一门适合现实情况的武术,如攻防一体的搏击类武术,如拳击、散打、泰拳等。这些武术能够提高你的反应速度和手脚协调能力,同时能够让你在危机关头有能力自保。

个人偏好也是需要考虑的。如果你喜欢优美的动作和技巧,那么你可以选择学习柔道、跆拳道等,这些武术侧重于招式的技巧以及柔软的身法。这些武术也可以提高你的灵活度和耐力。

还需要考虑自身身体条件。如果你有一定的肢体特长,例如腿比较长,那么学习跆拳道、踢拳等武术可能更适合你。而如果你身体较弱,可以选择学习击打要害、使用利器等实用性强的技能,如硬梆梆的散打、跆拳道等。