太极拳24式有哪些招式
太极拳是中国传统武术中最为著名、最具特色和最具代表性的拳种之一，太极拳拥有丰富独特的理论和技术体系，有益于身心健康，深受广大民众的喜爱。太极拳24式是太极拳的入门套路之一，是太极拳中较为基础的套路，共有24个招式，下面让我们一起了解一下太极拳24式有哪些招式。
、12个掤拦挤按拿
太极拳24式中的掤拦挤按拿是指拳手左手抬起，右手下压，左右手掌心朝内向对方圆形推出后，左手和右手互相推挤，阻拦对方。12个掤拦挤按拿分别是：走单鞭、提手上式、白鹤亮翅、单鞭、懒扎衣、右脚踢、左脚踢、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、左右搂膝盖。
、8个手法
太极拳24式中的8个手法是指采用手部技法控制对方，并给予对方致命打击，是太极拳技术的精华之一。8个手法分别是：黄蜂钻、如封似闭、单鞭、十字手、左右搂膝盖、肘底看捶、进步搬拦捶、如封似闭。
、4个腿法
太极拳24式中的4个腿法是指采用腿部技法控制对方，并给予对方致命打击，是太极拳技术的重要组成部分之一。4个腿法分别是：右脚踢、左脚踢、倒撵猴、踢右脚。
